Zo hou je je huis koel tijdens opeenvolgende hittegolven

Je komt thuis na een lange, warme dag en merkt meteen dat de warmte nog binnen hangt. Zelfs wanneer de avond valt, voelt je woonkamer benauwd aan. Tijdens een hittegolf kan je woning snel opwarmen en bij meerdere hete dagen na elkaar krijgt het huis niet de kans om af te koelen. Gelukkig kan je met je inrichting en dagelijkse gewoontes heel wat warmte buiten houden.

Begin met ramen en deuren

Zonlicht is een grote bron van warmte in huis. Vooral grote ramen aan de zuid- en westkant krijgen op zonnige dagen veel straling binnen. Daarom is het handig om overdag zoveel mogelijk schaduw te creëren. Sluit gordijnen, screens of rolluiken zodra de zon op je ramen staat.

Open de ramen overdag niet, want bij hoge buitentemperaturen haal je daarmee de warmte naar binnen. Wacht daarom liever tot de avond valt en het buiten koeler is.

Ook het buitenschrijnwerk draagt zijn steentje bij. Wie renoveert, kan bij de keuze van ramen en deuren letten op isolatie, beglazing en ventilatiemogelijkheden. Een goed geïsoleerde woning houdt de warmte in de zomer buiten en in de winter binnen.

Gebruik de nacht om af te koelen

Wanneer de temperatuur ’s avonds daalt, is het moment aangebroken om je woning te laten afkoelen. Zet ramen tegenover elkaar open als de situatie dat toelaat. Zo kan warme lucht sneller naar buiten en komt de koelere buitenlucht binnen.

Sluit de ramen opnieuw zodra de temperatuur buiten begint te stijgen. Vooral op zonnige ochtenden kan je daarmee voorkomen dat je woning snel opnieuw opwarmt.

Koele slaapkamers

Een warme slaapkamer maakt slapen tijdens een hittegolf behoorlijk lastig. Hou de kamer overdag zo donker mogelijk en beperk het gebruik van elektrische toestellen die warmte afgeven. Ook een laptop, televisie of lamp kan de temperatuur doen oplopen. Een ventilator kan de lucht in beweging brengen, maar richt hem liever niet urenlang rechtstreeks op je gezicht.

Kies tijdens warme nachten voor licht beddengoed en luchtige slaapkledij. Ook je interieurafwerking kan een bijdrage leveren. Zware stoffen en dikke tapijten houden de warmte vast. Kies daarom voor lichte gordijnen, dunne dekens en luchtige materialen om je plafond en wanden mee af te werken.

Beperk warmtebronnen in huis

Tijdens een hittegolf is koken het laatste waar je zin in hebt. Dat is niet alleen begrijpelijk, je houdt er ook extra warmte mee uit je woning. Een oven en kookplaat kunnen een ruimte behoorlijk opwarmen.

Kies op warme dagen bijvoorbeeld voor een salade, koude pastagerechtjes of een maaltijd die je snel op het fornuis kan klaarmaken. Gebruik je een oven, probeer dan meerdere gerechten tegelijk te bereiden. Zo hoef je hem minder vaak aan te zetten.

Ook andere toestellen geven warmte af. Een droogkast, computer of spelconsole kunnen in een kleine ruimte de temperatuur doen stijgen. Gebruik ze daarom bij voorkeur op koelere momenten.

Welke maatregelen helpen het meest?

Vraag je je af waar je het best begint? Deze eenvoudige checklist helpt:

Hou zonwering overdag gesloten aan zonnige ramen.
Sluit ramen wanneer het buiten warmer is dan binnen.
Ventileer vooral ’s avonds, ’s nachts en vroeg in de ochtend.
Beperk het gebruik van oven, droogkast en andere warme toestellen.
Maak slaapkamers overdag donker en rustig.
Gebruik buitenzonwering waar mogelijk.
Hou deuren naar warme ruimtes gesloten.

Kijk ook eens naar buiten

Een tuin of terras kan tijdens warme dagen een verkoelende factor zijn. Bomen, struiken en andere planten kunnen schaduw werpen op je woning. Daardoor valt er minder rechtstreeks zonlicht op muren en ramen.

Heb je weinig groen rond je huis? Dan kan je ook werken met een parasol, pergola of andere vorm van beschutting. Let er wel op dat ventilatieopeningen vrij blijven.

Welke truc gebruik jij om je woning koel te houden tijdens een hittegolf?